Escuta completa
Antes de qualquer plano, uma consulta que olha o todo: exames, histórico, rotina, sono, relação com a comida. Você fala, eu escuto — de verdade.
Nutrição clínica · Florianópolis & online
Comer bem não precisa ser uma briga com você mesma.
Acompanhamento nutricional individualizado — sem dieta de gaveta, sem proibição, sem recomeçar toda segunda-feira. Um plano que respeita sua rotina, seu corpo e a sua história.
Agendar minha consulta
5,0 no Google
Você já contou calorias.
Já cortou carboidrato, já pulou jantar.
E o peso sempre voltou — junto com a culpa.
O problema nunca foi você. Foi tentar caber em dietas que não foram feitas pra você.
Como funciona
Um caminho em três
movimentos
Plano pra sua vida
Nada de cardápio impresso de gaveta. Um plano alimentar montado em cima do que você gosta, do seu horário e do seu bolso — pra caber na rotina de segunda a segunda.
Acompanhamento de perto
Ajustes contínuos, retorno garantido e suporte entre consultas. Resultado que aparece na balança, nos exames e — principalmente — na sua energia.
Pra quem é
Eu posso te ajudar a…
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Emagrecer sem sofrimento
Perder peso comendo comida de verdade, sem passar fome e sem abrir mão do almoço de domingo.
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Fazer as pazes com a comida
Sair do ciclo restrição–compulsão–culpa e construir uma relação leve com o que você come.
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Ter energia pra rotina
Acordar melhor, render mais no trabalho e no treino, sem viver à base de café.
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Cuidar da saúde a longo prazo
Melhorar exames, prevenir doenças e envelhecer com autonomia — começando pelo prato.
Tatiana Simoneto
Quem cuida de você
Tatiana Simoneto
Nutricionista clínica em Florianópolis. Escolhi a nutrição porque acredito que comer é uma das formas mais concretas de cuidado — e que nenhuma paciente é igual à outra.
Por isso, no meu consultório não existe protocolo pronto. Existe ciência, escuta e um plano construído a quatro mãos, que evolui com você a cada retorno.
- 5,0avaliação das pacientes no Google
- CRN-10registro no conselho de SC
- Presencial + onlineatendimento que acompanha sua rotina
O que dizem as pacientes
Nota máxima, sem exceção
Todas as avaliações da Tatiana no Google têm 5 estrelas. Não é sorte — é o que acontece quando cada plano é feito pra uma pessoa só.
5,0
avaliações no Google
“Pela primeira vez segui um plano sem sentir que estava de castigo. Como de tudo, com equilíbrio — e o resultado veio.”
“A consulta não parece consulta. É uma conversa em que alguém finalmente entende a tua rotina antes de te pedir qualquer coisa.”
“Meus exames melhoraram, minha energia mudou e eu não vivo mais em guerra com a balança.”
Depoimentos ilustrativos — este é um site de demonstração; as avaliações reais de 5 estrelas estão no perfil do Google da Tatiana.
Dúvidas frequentes
Antes de agendar
O atendimento é presencial ou online?
Os dois. Você pode ser atendida no consultório, na Grande Florianópolis, ou por videochamada de onde estiver — o acompanhamento é o mesmo.
Vou receber uma dieta pronta?
Não. Você recebe um plano alimentar individualizado, montado sobre a sua rotina, suas preferências e seus objetivos — e ajustado a cada retorno.
Vou ter que cortar tudo o que gosto?
Também não. O plano é feito pra caber na sua vida real — incluindo aniversários, finais de semana e aquele café que você ama.
Como agendo minha consulta?
Pelo WhatsApp. É só clicar no botão de agendamento: você fala direto com a equipe da Tatiana e escolhe o melhor horário — atendimento de segunda a sexta, até as 18h.
O primeiro passo não é uma dieta.
É uma conversa.
Me conta onde você está e onde quer chegar — a gente monta o caminho juntas.
Agendar consulta pelo WhatsAppSeg – sex · até 18h · Grande Florianópolis & online